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2010-05-17

EM Limit für Roland Schwarzl in Desenzano
Desenzano/ITA | Zehnkampf | 10.-11. Mai 2010

GRATULATION!!! Roland Schwarzl erbrachte gleich im ersten Anlauf der Freiluftsaison das Zehnkampf-Limit für die Europameisterschaft in Barcelona im Juli. Mit 7789 Punkten überbot er die notwendigen 7725 Punkte.

Hier ein Fanbericht:

Roli wollte mit diesem frühen Saisoneinstieg, das Limit gleich zu Beginn fixieren, um sich dann in Ruhe auf die EM in Barcelona vorbereiten zu können.

Nach einer sehr guten Hallensaison und einer verletzungsfreien Vorbereitungszeit im Frühjahr, war er sehr zuversichtlich dies auch gleich im ersten Antreten zu schaffen. Sehr guten Trainingsleistungen und einigen Einzelwettkämpfen zu Folge, schien das Limit für uns Fans reine Formsache zu werden.

Doch so darf man im Zehnkampf nicht denken, denn es sind zwei gnadenlos harte Wettkampftage mit allen möglichen psychischen, physischen und witterungsbedingten Störangriffen, die der Athlet nicht immer steuern kann und der leidgeprüfte Fan schon gar nicht.

So begann der 1.Tag sehr zufriedenstellend mit einem 100m Aufwärm-Rennen (11,39), Einzelsieg im Weitsprung (7,48m) und solider Kugelstoßleistung (13,99m) bei Regen. Doch dann kam der Wind.

Die ersten Höhen im Hochsprung wurden bravourös im 1. Versucht gemeistert, bis bei 1,95m der Wind den Anlauf durcheinander brachte und auch die Latte einige Mal von selber kippte. Somit standen „nur“ 1,92m zu Buche, obwohl diese Disziplin immer sehr viele Punkte bringt. Hier hat sich Roli aufgrund sehr guter Trainingsergebnisse a bissl mehr ausgerechnet. Tja, das bringt einen Roli nicht aus der Fassung, auf ging´s zur grausamen 400m (51,54sec) Strecke - mit lautstarker Unterstützung der "sich nicht auf den Sitzen haltenden Fans". Somit war der 1.Tag dann geschafft.

Der 2.Tag begann mit dem 110m Hürdenlauf. Angesichts des starken Gegenwindes (-1,7m) waren 14,54sec hier eine echt gute Zeit. Der Diskus wurde im Anschluss auf die neue persönliche Bestweite von 47,50m geschleudert, bevor es dann wieder zu einem „über die Latte querenden“ Bewerb ging, der Paradedisziplin von Roli: dem Stabhochsprung.

Eingesprungen hatten die Athleten um 13.30 Uhr, für Roli, der ja immer erst bei sehr hohen Sprunghöhen einsteigt, ging es erst um 16.15 Uhr weiter. Dies ist eine extrem lange Wartezeit bis zum ersten Wettkampfsprung, wo er in der Umkleidekabine ein wenig essen und schlafen, jedoch natürlich nicht springen konnte.

So brauchte er den 1.Versuch bei 4,75m auch zum reinkommen, der 2. war dann perfekt. Es war extrem viel Luft zwischen Roli und der Sprunglatte, doch auch hier war der Wind sehr störend, da er die Springer dieses mal von der Seite behinderte. Immer wieder mussten die Athleten den Anlauf abbrechen, da es einfach auch zu gefährlich ist, bei so starken Windböen in den Absprungkasten einzustechen. Als nächste Höhe lies Roli 4.95m auflegen, diese hatte er auch locker drauf, aber soviel er auch versuchte kam er mit dem Anlauf und den Ständerabständen diesmal nicht zurecht. So waren die 3 Versuche ohne gültige Wertung und wieder einige Punkte dahin, zu Buche standen die 4,75m.

Mama Schwarzl musste nun für Trainergattin Sandra, die dieses Nervenspiel sichtlich unlocker machte, und uns Fans mit Rechenstift und Punktetabellen anrücken, da wir alle wissen wollten wohin der Speer fliegen muss, und wie schnell die 1.500m gelaufen werden müssen.

Roli interessieren diese Rechenspiele nicht, da er ohnehin weiß was er kann und dies dann einfach umsetzte. Äußerst aggressiv und entschlossen ging er zum Speerwurfplatz und schoss die „Lanze“ im Regen auf super-tolle 55,48m.

Die anschließenden, von allen Zehnkämpfern gehassten 1.500m lief er wirklich grandios. Nach diesen beiden nervenaufreibenden, und kräftezerrenden Tagen, dann im letzten Bewerb noch alles zu geben, verdient echte Hochachtung und lässt, in Anbetracht dieser Schinderei, einen Fan mit offenen Mund stehen und applaudieren.

Am Ende standen 7.789 Punkte zu Buche, welche das Limit bedeuteten und großen Druck von Rolis Schultern nahmen. SUPER Roli, du warst echt Spitze, danke für das tolle Wochenende!

Er kann nun beim Weltklasse-Zehnkampfmeeting in Götzis, (29./30.5), entspannt die beiden Tage in Angriff nehmen und die tolle Atmosphäre im Möslestadion genießen.

Die Verletzungen, Comebacks und erneuten Rückschläge der letzten Jahre belasten psychisch extrem, vor allem die Muskelzerrung, letztes Jahr im 1. Bewerb, bei den Weltmeisterschaften in Berlin hinterließen nicht nur körperliche Spuren, sondern sind vor jedem Start in den Gedanken wieder voll da. Umso mehr freut es uns für Roli, dass nun der Einstieg ins heurige Europameisterschaftsjahr so erfolgreich gelang und nun die nächsten Schritte in Ruhe vorbereitet werden können.

KW

2010-04-08

Rückblick auf die Hallensaison 2010

Angefangen bei den Jüngsten - schon ab 8 Jahren gibt´s Leichathletik bei der USLA - haben Csaba, Sterni, Sascha, Karl und Thomas immer mehr begeisterte Kids in ihren Di und Do Einheiten. Bei der Indoor Trophy gab's schon die ersten Siege. Theresa Schörghofer, Julia Bauböck, Anna Möstl, Inge und Paul Grünwald, Isaac Asare, Kilian Denwulin legten schon die ersten Talentproben ab!

Sehr erfreulich dann die Leistungssteigerungen von Csaba´s Mädchen. Carolina Petran (Jg. 94) 200m, Steffi Bendrat (Jg. 91) 60m, und Sandra Kroll (Jg. 93) Mehrkampf, lieferten starke Auftritte bei den österreichischen Meisterschaften in der allgemeinen Klasse!!

Bestleistungen auch von Sprinter Enno Vogel über 60m und Michi Pusterhofer im Stabhochsprung. Sonja Ager egalisierte ihre Hallen-Bestleistung von 3,80m im Stabhochsprung.

Ein super Einstand auch für Neuzugang Michaela Egger aus der Steiermark. Sie führt Österreichs Bestenliste im Weit- und Dreisprung und ist nun auch österreichische Hallenmeisterin.

Nach wie vor in toller Form ist Martina Bruneder-Winter, wann immer sie läuft, sie gewinnt ihr Rennen.

Einen weiteren Meistertitel gab es auch heuer wieder für die Sprintstaffel, 4x200m mit Roland Kwitt, Philip Stanek, Flo Sambs und Matthias Klampfer.

Von den Jüngeren nun zur älteren Generation: Hier zeigt uns Altmeister Heimo Viertbauer wieder einmal wie lange die Leichtathletik Spaß machen kann. Er wird in Kanada abermals Senioren Weltmeister im Hammerwurf (5kg Hammer) in der M 65 Klasse und wirft über 47m

Österreichs schnellster Mann, Ryan Moseley läuft auf Anhieb das WM Limit. Im Superdome von Doha gewinnt er sogar den Vorlauf, steigert sich im Semifinale auf 6,71s. Fürs WM Finale reicht es dann aber leider doch nicht.

Die absolute Top-Leistung aus österreichischer Sicht hat in dieser Hallensaison Roland Schwarzl geliefert. Nach den guten 7-Kämpfen in Frankfurt (4.) und Prag (1.) steigert er sich auf großartige 6065 Punkte bei der ÖM - ein neuer österreichischer Rekord.

Die Tragik folgt leider: der internationale Leichtathletik-Verband "diskriminiert" die Mehrkämpfer und lädt nur 8 Athleten (3 beste Halle, 3 beste Freiluft, 2 Stars) zur Hallen-WM! Obwohl Roli aktuell die Nummer 6 der Welt ist, muss er zusehen. Im WM-Resultat wäre Roli noch vor Weltrekordler Roman Seberle (Platz 5) gereiht gewesen. Ohne Worte…

Unser Blick ist bereits auf die Sommersaison gerichtet. Traditionell und wichtig für die Gemeinschaft, findet am 13. Mai die ÖM der Vereine in Judenburg statt. Ein weiterer Pflichttermin ist auch die LM am 12. und 13. Juni - erstmals gemeinsam mit Tirol - in Rif. Die Nachwuchs ÖM, die ÖM am 10./11. Juli und der internationale Saisonhöhepunkt Ende Juli mit der EM in Barcelona..

EG/CMH

2010-03-29

Ergebnisse vom Winerlaufcup Crosslauf-Finale
Rif | Winterlaufcup Crosslauf-Finale | 27. März 2010

Am Samstag, dem 27. März, fand in Rif das Finale zum Salzburger Laufcup 09/10 statt. Bei guten äußeren Bedingungen war ein flacher aber doch anspruchsvoller Rundkurs im Stadionbereich mit 850m zu absolvieren. Im allgemeinen setzten sich die führenden der Cupwertung durch. Einige, die schon 4 Siege hatten, waren nicht mehr am Start.

Hier die Siege der USLA-Athleten:

Bei den Jüngsten, die eine Runde zu bewältigen hatten, siegten:
U12 Julia Bauböck und André Kirschnek

Über zwei Runden gingen die Siege an:
U16 Julia Schmid und Max Zankl
U18 Philipp Reichl
U20 Markus Stadlmann
AK30 Martina Bruneder-Winter
AK50 Manfred Latini

Im Cup gingen die Siege an:
U12 Julia Bauböck
U16 Max Zankl
U18 Philipp Reichl
AK30 Martina Bruneder-Winter
AK50 Manfred Latini

Alle Cupteilnehmer erhielten Laufhandschuhe, eine Urkunde und Sachpreise. Alle Sieger erhielten einen Pokal.

Gratulation an unsere Sieger! Wir wollen uns für nächstes Jahr steigern und hoffen auf eine weitere Zunahme der Teilnehmerzahlen, vor allem bei den Nachwuchsklassen und den Schulen, für die dieser Cup ja ins Leben gerufen wurde. Gespräche mit dem Landesschulrat sind schon beschlossen!

Einige Fotos vom Finale (aufgenommen von Hubert Putz und Alois Huber) gibt´s auf Facebook!

HP/CMH

2010-03-22

Coaching mit den Bundestrainern war ein Hit!
Salzburg-Rif | Coaching the Coaches-Tour | 19. und 20. März 2010

Am Freitag und Samstag waren die beiden Bundesnachwuchstrainer Mag. Christian Röhrling und Mag. Leo Hudec in Salzburg-Rif zu Gast, um hier ihr Fachwissen zum Thema „Hürdensprint- und Weitsprung-Basics für Kinder - der richtige Versuchsaufbau als Schlüssel zum Erfolg!“ anzubieten!

"Fachlich top, menschlich spitze!", war das Resümee des "Coaching the Coaches-Touraufenthalts" in Salzburg. Knapp 30 Trainer brachten den Seminarraum förmlich zum Platzen. Sie nutzten diese Gelegenheit und folgten dem Ruf des SLV, um sich neue Inputs fürs Training zu holen! Belohnt wurden sie dafür mit 2 grandiosen Vorträgen, in denen es die beiden Vortragenden verstanden, die Kernpunkte der beiden Disziplinen aufzuzeigen und auf das Wesentliche zu reduzieren. Ich glaube jeder Teilnehmer konnte danach mit einem klaren Bild der wichtigsten Elemente des Hürdensprintens und des Weitspringens nach Hause gehen!

Am Samstag wurde dann in 2 Praxiseinheiten mit ~30 Kindern demonstriert, wie man den Kids mit verschiedensten Basis- und Grundübungen die besprochenen Eckpfeiler des Weitspringens und Hürdensprintens näher bringen kann. Sowohl Kinder als auch die anwesende Trainerschaft waren begeistert von der Fachkompetenz der beiden Bundestrainer.

Ich möchte mich hiermit noch einmal bei allen teilnehmenden Trainern, bei den Kindern und ganz besonders bei den beiden Vortragenden Christian und Leo bedanken!

Fotos gibt´s auf Facebook.

SK/CMH

2010-03-22

Daniel Grabner als einziger USLA-Athlet 15. bei der Crosslauf ÖM
Wien | ÖM Crosslauf | 14. März 2010

Am Sonntag, dem 14. März 2010, fanden im Wiener Prater bei sehr kühlen und windigen Bedingungen die österreichischen Meisterschaften im Crosslauf für alle Klassen statt.

Auf einer sehr abwechslungsreichen, meisterschaftswürdigen Strecke mit Wiese, Sand und Schnee auf dem "Rodelhügel" aus einer Beschneiungsanlage, waren sehr spannende Rennen zu beobachten.

Leider war der Beitrag der Union Salzburg LA nur sehr bescheiden. Wir hatten schon im Vorfeld einige Ausfälle zu beklagen (Karl wegen Muskelverletzung und Hans, Klemens und Andrea verzichteten dieses Jahr ganz auf die Cross-Saison). Dazu kamen noch einige krankheitsbedingte Ausfälle: Markus Stadlmann, der schon bei der LM passen musste, wurde nicht rechtzeitig fit, Max Zankl bekam Brechdurchfall und Markus Zauner Fieber. Letztendlich musste auch noch Martina am Samstag wegen Halsschmerzen absagen.

Blieben Philipp Reichl und Daniel Grabner, wobei Philipp nach der 1. Runde unglücklich in ein Loch stieg, sich am Sprunggelenk verletzte und das Rennen nicht beenden konnte.

Somit war Daniel der letzte USLAner, der die Meisterschaft mit dem 15. Rang in der U23 beendete. Well done an Daniel!

Es kann nur noch besser werden! :)

Hier noch einige Fotos.

HP/CMH

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